Oggi ci muoviamo infinita da un’estremità del Paese all’altro. A volte il viaggio richiede diverse ore. Alla destinazione, dopo un lungo periodo di tempo in aereo, in treno o in macchina, vogliamo essere rilassati e energici. Come realizzare questo obiettivo? Leggi tutto
Articoli
Vitamine e integratori alimentari durante la gravidanza
Nelle donne durante la gravidanza e l’allattamento aumenta la necessità di sostanze nutritive. Gli specialisti raccomandano di aumentare l’assunzione di 14 dei 21 micronutrienti di base – 7 minerali, 5 vitamine e colina. Pertanto, si dovrebbe prestare attenzione a fornire abbastanza di questi ingredienti per evitare il rischio di carenze. Leggi tutto
Trattamenti alternativi per le vene varicose
L’aspetto delle vene varicose causa preoccupazione per la maggior parte delle persone. All’inizio, le vene varicose non sono fonte di alcun disagio, ma man mano che la malattia si sviluppa, si manifestano dolore e disagio. A volte questa condizione porta a problemi di salute più seri. Le vene varicose possono anche essere un segno di gravi disturbi cardiovascolari. Quali sono le opzioni di trattamento per le vene varicose? Leggi tutto
Qual è il ruolo dei probiotici per la salute della tiroide?
Ricercatori e medici dicono che non si può avere un intestino sano senza una tiroide sana e viceversa. Sia la ghiandola tiroidea che l’intestino possono essere ripristinati, ma affinché la terapia abbia successo, entrambe le aree devono essere trattate allo stesso tempo. La produzione di ormoni influisce sul funzionamento dell’intestino e la flora batterica intestinale è importante per il funzionamento della ghiandola tiroidea. Qual è la funzione dei probiotici nel trattamento della tiroidite? Leggi tutto
Benefici dell’integrazione con acidi grassi omega 3
Le proprietà benefiche di una dieta ricca di acidi omega 3 sono state originariamente osservate negli Eskimos, i quali, sebbene quasi non mangiano verdure e frutta, hanno cuori forti e sani, non soffrono di allergie o cancro. La dieta è ricca di acidi grassi omega 3 utili anche per la società occidentale? Leggi tutto
Lifepharm Laminine per atleti: può migliorare le prestazioni e il recupero?
Gli atleti sono costantemente alla ricerca di modi per migliorare le proprie prestazioni, accelerare il recupero e mantenere la propria salute fisica e mentale. Sebbene sul mercato siano presenti molti integratori che promettono di migliorare le prestazioni atletiche, uno che ha attirato l'attenzione negli ultimi anni è Lifepharm Laminine. Conosciuta per la sua miscela unica di ingredienti, tra cui proteine, aminoacidi e fattori di crescita, la laminina sostiene di supportare il recupero muscolare, aumentare l'energia e migliorare il benessere generale. Ma può davvero migliorare le prestazioni e il recupero degli atleti?Leggi tutto
Dove cercare la salute?
Tutti noi sogniamo la salute eterna. Tutti vogliono combattere rapidamente possibili malattie e funzionare in modo ottimale per tutta la vita, compresi gli anziani. Stiamo anche cercando la salute in antiossidanti che sono considerati necessari nella lotta contro tutte le infiammazioni. Cos’altro puoi fare per raggiungere la salute? Leggi tutto
Proprietà biochimiche della curcumina: una meraviglia naturale potenziata dalla scienza moderna
La curcumina, il composto bioattivo estratto dalla radice della Curcuma longa (curcuma), è da tempo apprezzata per i suoi ampi benefici per la salute. La sua vibrante tonalità gialla e le potenti proprietà terapeutiche ne fanno una pietra angolare dei sistemi di medicina tradizionale, come l'Ayurveda e la medicina cinese. Oggi, la scienza continua a scoprire i meccanismi biochimici dietro i potenti effetti della curcumina, rendendola un rimedio naturale ricercato nella salute e nel benessere moderni.Leggi tutto
Le dimensioni del pene sono importanti?
Secondo la maggior parte degli uomini, un pene di dimensioni troppo piccole è la causa di tutti i problemi nella vita sessuale. Per alcuni, la dimensione del pene diventa un’ossessione. Vale la pena considerare se il pene è veramente piccolo o se lo incolpiamo erroneamente per tutti i fallimenti sessuali. Come puoi dire quale taglia è giusta? Leggi tutto
Perdita di memoria come effetto collaterale
Il funzionamento errato della rete di neuroni, che viene utilizzato per memorizzare informazioni, può essere un effetto collaterale di alcuni farmaci. Sai quali possono essere le conseguenze dell’assunzione di statine il cui compito è quello di abbassare il livello di colesterolo nel sangue? E qual è l’effetto collaterale dell’uso di barbiturici e benzodiazepine come sonniferi? Leggi tutto