Gli integratori alimentari sono molto convenienti per i bodybuilder perché aumentano la massa muscolare e accelerano la rigenerazione dopo l’allenamento. Tuttavia, se pensi che prendere pillole ti farà diventare un bodybuilder, ti sbagli. Il più importante è un allenamento adeguato e un’alimentazione corretta. Dopotutto, non c’erano supplementi tanto tempo fa, ei bodybuilder avevano i loro corpi scolpiti proprio come sono oggi. Quindi quali sono i benefici dell’utilizzo di integratori nel bodybuilding? Read more
Articoli
La vitamina C può aiutare a sbarazzarsi di grasso
La vitamina C viene utilizzata in migliaia di processi e reazioni biochimiche che avvengono in tutte le cellule del corpo. Una carenza di questa importante vitamina può rendere difficile o impossibile svolgere numerose funzioni fisiologiche. Tuttavia, sebbene il cibo sia ampiamente disponibile nella maggior parte dei paesi, molte persone, sia giovani che meno giovani, forniscono una quantità insufficiente di vitamina C come parte della loro dieta. Read more
Trattamenti alternativi per le vene varicose
L’aspetto delle vene varicose causa preoccupazione per la maggior parte delle persone. All’inizio, le vene varicose non sono fonte di alcun disagio, ma man mano che la malattia si sviluppa, si manifestano dolore e disagio. A volte questa condizione porta a problemi di salute più seri. Le vene varicose possono anche essere un segno di gravi disturbi cardiovascolari. Quali sono le opzioni di trattamento per le vene varicose? Read more
Che ne dite dell’allargamento del pene?
Gli uomini pensano che un buon modo per aumentare le esperienze sessuali è quello di ingrandire il pene. Si crede anche che le donne scelgano partner con un pene più grande. Ci sono molti modi interessanti che è possibile utilizzare. Molto popolari e facili da comprare sono creme per ingrandimento del pene. Read more
Distensione addominale e problemi digestivi
Nel tratto alimentare di una persona sana vive più di 1000 specie di microrganismi denominate flora batterica intestinale. La corretta flora batterica intestinale è un fattore molto importante per il corretto funzionamento dell’apparato digerente e per garantire una buona salute generale. Read more
Metodi alternativi di trattamento del cancro alla prostata
Il cancro alla prostata è un problema molto comune negli uomini di circa 80 anni. Nell’intervallo 50-80 anni, quasi la metà degli uomini soffre di forme più o meno avanzate di cancro alla prostata. Tuttavia, il cancro alla prostata è molto raramente la causa della morte. Sebbene sia una malattia così comune, i medici non sono ancora sicuri delle cause esatte del cancro alla prostata. Il rischio etnico è considerato il fattore di rischio di base per lo sviluppo del cancro alla prostata. Gli uomini di origine africana sono i più vulnerabili e gli asiatici sono i più sicuri. Read more
Cortisolo, stress e obesità
I ricercatori hanno trovato una relazione tra cortisolo e grasso addominale. Il cortisolo è stato accusato come il principale colpevole del problema dell’obesità e le pillole per ridurre il cortisolo sono pubblicizzate come una soluzione miracolosa al problema del sovrappeso. Il cortisolo è effettivamente associato all’obesità addominale? La riduzione dei livelli di cortisolo riduce il grasso? Read more
Come smettere di fumare senza ingrassare
Non tutti guadagnano peso dopo aver smesso di fumare, ma nella maggior parte dei casi appare sovrappeso. L’aumento di peso è particolarmente vero per coloro che fumano una grande quantità di sigarette (un pacchetto o più al giorno) o per molti anni (da 10 a 20 anni). Uno dei motivi per l’aumento di peso è la ritenzione idrica, ma in questo caso non devi preoccuparti perché il corpo si riprenderà dopo alcune settimane. Come evitare di ingrassare dopo aver smesso di fumare? Read more
Quali sono le cause della perdita di capelli?
Prima di iniziare il trattamento della calvizie, per prima cosa scopri cosa ha causato la tua caduta dei capelli. Solo la corretta diagnosi della causa della caduta dei capelli consentirà l’uso di una soluzione appropriata. Se non hai una diagnosi, nella migliore delle ipotesi perderai denaro per terapie inappropriate, nel peggiore dei casi rischierai la tua salute. Quindi quali sono le probabili cause della perdita di capelli? Read more
Come preparare un caffè delizioso?
A tutti piace bere un buon caffè. Devi andare in un bar per questo? No, un delizioso caffè può essere preparato da solo. Ecco 3 semplici consigli che faranno venire voglia di venire a bere il tuo caffè. Read more