Cerchi salute, vitalità ed energia? Le informazioni sulle pillole e sugli integratori consigliati sono ovunque. Le statistiche sulla salute della popolazione sono intimidatorie. La maggior parte di noi si interessa alla nostra salute.
Leggi tuttoAbitudini sane
Osteoporosi e vitamina K
Solo di recente la vitamina K è stata principalmente associata al controllo del processo di coagulazione del sangue. Attualmente sappiamo che questa vitamina partecipa a molte altre importanti funzioni del corpo. Questi includono: metabolismo osseo, calcificazione dei vasi sanguigni, funzionamento del sistema nervoso centrale, tumori. La carenza di vitamina K è la causa di molte malattie della civiltà, tra cui l’osteoporosi. Posso ridurre il rischio di osteoporosi usando la vitamina K? Leggi tutto
Vitamina C per un forte sistema immunitario
I supplementi contenenti vitamina C sono molto popolari perché il loro uso si traduce in benefici per la salute in molte aree della salute. La vitamina C ha un effetto benefico sul sistema immunitario, sul sistema nervoso e sul sistema circolatorio ed è anche un potente antiossidante, ha proprietà antinfiammatorie, ritarda il processo di invecchiamento e migliora la guarigione delle ferite e la salute della pelle. La vitamina C di diversi integratori alimentari ha proprietà diverse e alcuni prodotti contengono anche ingredienti aggiuntivi. Come scegliere una buona vitamina C in un set con altri ingredienti benefici? Leggi tutto
In che modo l’obesità influisce sul colesterolo?
L’obesità può essere descritta come una piaga moderna, perché colpisce una parte molto ampia della società e ha un effetto negativo su tutto il corpo. La causa immediata dell’obesità è rappresentata da troppe calorie fornite nel cibo in relazione ai bisogni del corpo. Una delle conseguenze dell’obesità è l’aumento del colesterolo nel sangue. Come affrontare questo problema? Leggi tutto
Pasti alla griglia sani
A tutti piace sedersi alla griglia e mangiare qualcosa di delizioso. Pensi che solo carne e pesce possano essere grigliati? La griglia esalta il gusto e la consistenza unici di tutti i prodotti. Carne, pesce, pane, verdure. Anche se sei a dieta, puoi usare la griglia. La griglia è perfetta sia per i carnivori che per i vegetariani. Leggi tutto
La disintossicazione può essere pericolosa
È necessario pulire il corpo? Se vivessimo in un ambiente perfetto, la disintossicazione non sarebbe necessaria. Tuttavia, perché l’ambiente è inquinato, quindi la risposta è sì, la pulizia del corpo è essenziale. Non possiamo lavare il corpo dall’interno, proprio mentre lavamo il corpo dall’esterno nella doccia. L’unico metodo per pulire il corpo è quello di fornire le sostanze nutritive che lo causano. Leggi tutto
La depressione può essere alleviata da una dieta appropriata
Prodotti alimentari di alta qualità che contengono vitamine, minerali e antiossidanti, migliorano la funzione cerebrale e proteggono dallo stress ossidativo. I radicali liberi sono sottoprodotti nocivi che si presentano nel processo di ossidazione – causano l’infiammazione e l’invecchiamento accelerato del corpo. Leggi tutto
La verità sulla cirrosi epatica
Il fegato è uno dei più grandi organi interni, senza il quale la vita è impossibile. Il fegato è sul lato destro dello stomaco, appena sotto il torace. Le funzioni soddisfatte dal fegato comprendono la digestione del cibo, l’immagazzinamento di energia e la rimozione delle tossine dal corpo. Leggi tutto
La disintossicazione del tè è efficace?
Recentemente, ci sono sempre più nuovi prodotti che disintossicano il corpo e purificano dalle tossine. Lo sviluppo nel campo della disintossicazione è finalizzato alla creazione di campioni sempre più efficaci, composti da materie prime biologiche – contenenti una dose maggiore di antiossidanti, vitamine e minerali. Il concetto di usare il tè per scopi di salute è noto da secoli. Leggi tutto
Laminine invece di farmaci
In molti casi, gli utenti di Laminine cessarono uso dei farmaci prescritti dal medico. Hanno arbitrariamente deciso che non è più bisogno del farmaco. Questo comportamento non è raccomandato. La decisione di interrompere l’assunzione del farmaco è molto importante e dovrebbe sempre essere consultata con il medico.