Molte persone usano l’irrigazione del seno per alleviare i sintomi di allergia. Questa procedura, che prevede l’introduzione di soluzione salina nel naso, è anche raccomandata dai medici e puoi farlo da solo a casa. È davvero un metodo efficace per sbarazzarsi di allergie? Read more
Suggerimenti per la salute
Migliora il funzionamento del sistema immunitario!
Il sistema immunitario è essenziale per essere sani. Protegge dalle malattie e ha la capacità di eliminare batteri nocivi, funghi, parassiti e virus che possono entrare nel nostro corpo dall’ambiente. Ci sono molti fattori che influenzano il sistema immunitario – includerli nella tua vita per regolare il sistema immunitario. Read more
Semi di lino riduce il colesterolo
Il lino è stato usato per migliaia di anni come ingrediente di una dieta sana e per scopi medicinali. Tuttavia, il mondo scientifico è scettico riguardo alle proprietà salutistiche di questa pianta perché non ci sono risultati di ricerca che confermerebbero chiaramente i benefici del seme di lino. È vero solo ciò che è stato dimostrato in conformità con gli standard scientifici? Read more
Erbe e integratori alimentari durante la menopausa
La menopausa è un periodo difficile che tutte le donne affrontano dopo aver raggiunto una certa età. In termini fisici, la menopausa è la fine del periodo in cui la donna ha capacità riproduttive. Read more
Cosa mangiare durante la menopausa?
La menopausa è un periodo in cui le donne sperimentano molti fastidiosi disturbi. Cambiamenti dell’umore, vampate di calore, aumento di peso, insonnia: questi sono solo alcuni dei sintomi della menopausa. Una dieta corretta può aiutare ad alleviare i disturbi ormonali e ridurre i sintomi della menopausa. Quale dieta usare durante la menopausa? Read more
In che modo l’obesità influisce sul colesterolo?
L’obesità può essere descritta come una piaga moderna, perché colpisce una parte molto ampia della società e ha un effetto negativo su tutto il corpo. La causa immediata dell’obesità è rappresentata da troppe calorie fornite nel cibo in relazione ai bisogni del corpo. Una delle conseguenze dell’obesità è l’aumento del colesterolo nel sangue. Come affrontare questo problema? Read more
Cambia il tuo stile di vita per abbassare il colesterolo
Per abbassare efficacemente il livello di colesterolo, è sufficiente condurre uno stile di vita sano. Ridurre il rischio di malattie cardiache abbassando la pressione sanguigna e abbassando i livelli di colesterolo nel sangue può essere raggiunto utilizzando una dieta sana e facendo esercizio regolarmente. È davvero così facile? Read more
Dieta che disintossica il fegato
Il fegato è considerato uno dei più importanti organi interni del corpo umano. Se gestisci uno stile di vita malsano, come la maggior parte delle persone nella società odierna, è altamente probabile che il tuo fegato abbia bisogno di disintossicazione. Read more
Il legame tra cirrosi epatica e dieta
La cirrosi è l’ultimo stadio della malattia epatica a lungo termine. È un problema di salute molto serio associato a molti disturbi e la medicina convenzionale non offre alcuna possibilità di ripristinare il corretto funzionamento del fegato. Fortunatamente, c’è un trattamento naturale e una prevenzione, che può includere una dieta sana. Read more
Quale dieta promuove la disintossicazione?
È possibile che il cibo fornisca tutte le sostanze di cui il corpo ha bisogno per un funzionamento sano. Questo vale anche per il processo di disintossicazione. I nutrienti specifici hanno un potere naturale per aiutare il corpo a rimuovere efficacemente le tossine. Read more