Cos’è il cortisolo e qual è la sua funzione?

Il cortisolo è un ormone steroideo secreto dalla ghiandola surrenale. È comunemente associato ad allergie, problemi della pelle o dolori articolari. In forma sintetica, come un idrocortisone, può essere somministrato dal medico per via endovenosa per ridurre la reazione allergica o come un unguento per l’eruzione cutanea. Il cortisolo è spesso associato alla risposta allo stress del corpo, ma in realtà il suo compito è più complicato. Leggi tutto

Perché la pressione sanguigna aumenta?

L’ipertensione arteriosa è una condizione che aumenta il rischio di infarto, ictus e persino demenza. Questa malattia colpisce persone di tutte le età. Anche se hai la pressione del sangue normale all’età di 50 anni, hai ancora una probabilità del 90% di sviluppare la pressione alta più tardi. Ci sono diversi modi efficaci che possono aiutare ad abbassare la pressione sanguigna. Leggi tutto

L’impatto della dieta sul funzionamento del sistema immunitario

Non c’è dubbio che una dieta corretta può migliorare in modo significativo il potenziale di difesa del corpo, mentre una dieta dannosa può disturbare la risposta del sistema immunitario. Il meccanismo d’azione degli ingredienti alimentari, delle vitamine e dei microelementi individuali non è ancora stato approfondito, tuttavia, sappiamo quali sono necessari per migliorare la funzione del sistema immunitario. Leggi tutto

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In che modo il sistema digestivo influisce sulla tiroide?

Molte persone combinano il sistema digestivo con la digestione degli alimenti, fornendo al corpo sostanze nutritive e rimuovendo prodotti metabolici non necessari. Tuttavia, esiste un’altra funzione del sistema digestivo che molti di noi non realizzano. Bene, solo la salute dell’intestino ha un impatto fondamentale sul sistema immunitario, e non solo. Leggi tutto

Possibile causa del russare apnea di sonno?

Apnea del sonno può essere trattata con metodi naturali. Apnea del sonno è un disturbo pericoloso. Un sintomo di questa malattia è inconscio respiro durante il sonno. Periodo senza respiro può durare da pochi secondi ad alcuni minuti. Russare è riconosciuto come una causa primaria di apnea del sonno.

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Quali prodotti abbassano il colesterolo?

La maggior parte di noi tratta il cibo come un piacere. Associamo il cibo con gli incontri sociali e un bel momento con la famiglia e gli amici. D’altra parte, sappiamo che una dieta inadeguata porta ad un livello allarmante di colesterolo ed è ora un vero flagello. Fare cambiamenti consapevoli nella vostra dieta può abbassare il colesterolo. Frutta fresca e verdura, cereali integrali e grassi buoni fanno parte di una dieta sana. Cosa mangiare per abbassare il colesterolo? Leggi tutto

L’influenza dello stress sul sistema immunitario

Molti professionisti della salute confermano la stretta relazione tra la mente e il corpo. Lo stress emotivo cronico è correlato a molte malattie, tra cui disturbi allo stomaco, malattie cardiache e malattie della civiltà. Ci sono anche opinioni che lo stress influenza anche il sistema immunitario umano. Leggi tutto