L’infiammazione è solitamente vista come un fenomeno negativo, che dovrebbe essere eliminato. Tuttavia, i fatti sono che l’infiammazione è la risposta del corpo per combattere l’infezione o per eliminare il tessuto danneggiato ed è necessario per recuperare la salute dei tessuti danneggiati. Se il sistema immunitario è sano, qualsiasi danno all’organismo viene eliminato dalle cellule danneggiate e i meccanismi di riparazione contribuiscono alla ricostruzione dei tessuti. Read more
Integratori alimentari
Buone condizioni di occhi e pelle
La pelle è l’organo più grande del corpo umano. La pelle dovrebbe essere particolarmente preoccupata perché è esposta a molti fattori esterni dannosi. Proprio come la pelle, anche gli occhi sono esposti alla luce solare. La pelle ha bisogno di creme protettive e gli occhi – occhiali. Puoi prenderti cura della salute della pelle e degli occhi allo stesso tempo? Read more
Mal di schiena cronico e integrazione di omega 3
Il dolore lieve e moderato all’interno del sistema scheletrico e muscolare è un disturbo comune. Il dolore alle articolazioni, ai muscoli e alle ossa colpisce soprattutto le persone di mezza età e gli anziani. Il problema si applica anche ai più giovani che praticano intensamente sport. Dove posso ottenere aiuto per il dolore alla schiena e al collo? Possono essere trattati senza l’uso di antidolorifici? Read more
Problemi con la digestione del lattosio
Il pancreas è una ghiandola molto importante che partecipa alla digestione degli alimenti. Un pancreas sano secerne enzimi digestivi che hanno la capacità di abbattere il cibo in ingredienti di base facilmente digeribili dal corpo. Read more
Perché la vitamina B1 è così importante?
La vitamina B1, noto anche come tiamina, la vitamina del gruppo B scoperto prima origine era usato per trattare il beri-beri malattia, che provoca danni al nervo, perdita muscolare, perdita di capacità mentali, paralisi e infine la morte. Negli studi successivi sono state anche scoperte altre funzioni della vitamina B1. Quali sono i sintomi della carenza di tiamina? Come riempienti le tue carenze di vitamina B1? Read more
Trattamenti di supporto per la cataratta
La cataratta è progressiva opacizzazione della lente dell’occhio. La causa più comune di una cataratta è una malattia degenerativa, ma può anche includere lesioni agli occhi, contatto visivo con sostanze chimiche, infiammazione dell’occhio, malattie croniche o assunzione di alcuni farmaci. Le persone anziane ne soffrono, ma succede sporadicamente anche nei più giovani. La medicina moderna utilizza la chirurgia per ripristinare l’acuità visiva. La cataratta può essere prevenuta? Cosa fare per evitare la cataratta? Read more
Esiste una connessione diretta tra l’intestino e il cervello
L’intestino e il cervello sono strettamente correlati e questa interazione gioca un ruolo importante non solo nel funzionamento dell’apparato digerente, ma anche in alcuni aspetti della psiche e delle reazioni emotive. Read more
Problemi di memoria nella vecchiaia
I ricercatori hanno a lungo raccomandato l’uso dei nutrienti più conosciuti e ampiamente studiati. I nutrizionisti promuovono anche il consumo di acidi grassi essenziali, acidi omega 3 e omega 6. Ci sono innumerevoli studi che confermano i benefici per la salute di queste sostanze per la salute del cervello, del cuore e delle articolazioni. Read more
Minerali che danno salute
Il corpo umano è costituito da minerali. Ogni organo e ogni parte del corpo sono minerali: ossa, strutture cellulari, arterie, organi, tessuti, muscoli, capelli, fluidi linfatici e così via. La vita non può esistere senza minerali e il corpo non li produce. Da dove prende il corpo i minerali? Li consegni da frutta e verdura e integratori alimentari. Poiché solo il 10% delle persone consuma abbastanza frutta e verdura, il resto di noi ha una carenza di minerali. Read more
Conseguenze dei bassi livelli di acidi omega 3
Recenti studi hanno dimostrato che la maggior parte della popolazione ha bassi livelli di acidi grassi polinsaturi omega 3 a catena lunga, con un aumento del rischio di malattie cardiovascolari. Come integrare efficacemente il livello di acidi grassi omega 3 nel corpo. Read more