Gli integratori alimentari funzionano in modo completo?

Il mercato degli integratori alimentari si è sviluppato rapidamente per diversi decenni. Oltre il 70% degli adulti dai 18 ai 54 anni utilizza integratori alimentari e questo fenomeno ha una tendenza al rialzo. Quasi il 100% delle persone che usano integratori alimentari ha una fiducia generale nella sicurezza, qualità ed efficacia di questi preparati. Gli integratori alimentari di solito sono mirati a disturbi specifici, motivo per cui ne prendiamo alcuni o addirittura diversi tipi. O forse ci sono integratori alimentari che funzionano in modo completo su tutte le malattie? Leggi tutto

Pelle sana in età avanzata

Con l’età, il corpo diventa sempre più debole. Le persone anziane perdono massa muscolare e le loro ossa si degradano nel tempo. È stato scoperto che le persone di età superiore ai 60 anni sono più suscettibili alle infezioni che potrebbero essere l’inizio di una grave malattia. Uno dei motivi è che con l’età, il sistema digestivo e i disturbi di assorbimento sono compromessi. Come ripristinare il corretto funzionamento del sistema digestivo e come questo influisce sull’aspetto della pelle? Leggi tutto

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Come si confronta Lifepharm Laminine con gli integratori di aminoacidi tradizionali?

Laminine compared to other supplements

Quando si tratta di ottimizzare la salute, gli aminoacidi svolgono un ruolo fondamentale nel supportare varie funzioni corporee, dalla crescita muscolare alla funzione immunitaria e oltre. Mentre gli integratori tradizionali di aminoacidi sono stati per anni un punto fermo nella comunità del benessere, Lifepharm Laminine si distingue come un'alternativa unica e avanzata. In questo post esploreremo le differenze chiave tra Lifepharm Laminine e i tradizionali integratori di aminoacidi, evidenziandone i benefici e il motivo per cui la Laminine sta guadagnando attenzione per il suo approccio più ampio e olistico alla salute.Leggi tutto

Ashwagandha supporta la tiroide e il metabolismo

Sai che adaptogens è un gruppo di piante che può aiutare il tuo corpo ad adattarsi ai fattori di stress fisici, chimici e ambientali? Queste erbe con proprietà eccezionali crescono ad alta quota nelle aree artiche dell’Asia e dell’Europa orientale. Come uno degli adattogeni, Ashwagandha secondo la tradizione orientale è classificato come una fonte di forza e ringiovanimento del corpo – rivitalizza e crea prosperità. Leggi tutto

Qual è l’importanza della microflora intestinale in una donna incinta?

La colonizzazione del tratto gastrointestinale sterile nel neonato inizia immediatamente dopo la nascita. Se un bambino nasce in modo naturale, i microrganismi nell’intestino della madre entrano nel tratto gastrointestinale del neonato. E cosa succede se un bambino nasce tramite taglio cesareo? Leggi tutto

Come aiutare se stessi nella perdita di peso?

I ricercatori hanno confermato che un regolare esercizio fisico, utilizzato in combinazione con il consumo di acidi grassi omega a catena lunga da pesce, migliora la circolazione sanguigna e il metabolismo. Entrambi i metodi utilizzati insieme hanno un effetto benefico sulla salute, ed è anche noto che il consumo di olio di pesce o di integratori supporta la perdita di peso. Gli acidi grassi preferiti sono principalmente EPA e DHA, che si trovano nei pesci grassi e negli integratori di olio di pesce. Leggi tutto

Problemi di memoria nella vecchiaia

I ricercatori hanno a lungo raccomandato l’uso dei nutrienti più conosciuti e ampiamente studiati. I nutrizionisti promuovono anche il consumo di acidi grassi essenziali, acidi omega 3 e omega 6. Ci sono innumerevoli studi che confermano i benefici per la salute di queste sostanze per la salute del cervello, del cuore e delle articolazioni. Leggi tutto