Allenamento in palestra

Solo pochi anni fa, la palestra regolarmente partecipata meno dell’1% della popolazione. Ora la situazione è completamente diversa. La cura per l’aspetto del corpo e costruzione muscolare ha guadagnato un sacco di popolarità. Ciò è particolarmente vero per gli uomini, ma anche le donne si preoccupano una bella scultura del corpo. Addestramento di ginnastica è opportuno completare con preparazioni supplementare o steroidi? Leggi tutto

Come il glutatione aiuta a proteggere dai metalli pesanti e dalle tossine ambientali

Heavy Metals and Environmental Toxins

Nel mondo di oggi, l’esposizione ai metalli pesanti e alle tossine ambientali è praticamente inevitabile. Dall’inquinamento atmosferico e dalle sostanze chimiche industriali ai pesticidi e all’acqua contaminata, le sostanze nocive entrano costantemente nel nostro corpo, contribuendo allo stress ossidativo, all’infiammazione e ai rischi per la salute a lungo termine. Metalli pesanti come piombo, mercurio, cadmio e arsenico possono accumularsi nei tessuti, danneggiando gli organi vitali, compromettendo le funzioni cognitive e indebolendo il sistema immunitario. Uno dei modi più efficaci per contrastare questo carico tossico è supportare i naturali processi di disintossicazione del corpo e il glutatione svolge un ruolo cruciale in questa difesa.Leggi tutto

Tutta la verità sull’olio di Palma

I grassi trans sono molto tempo sono “sul tappeto”. Loro impatto sulla salute è ampiamente accettato. Grassi non sani vengono sostituiti da altri, prodotti “sani”, tra cui olio di Palma. Tuttavia, recentemente, olio di Palma è anche stato pesantemente criticato. Qual è la verità? Olio di Palma è nocivo o benefico per la salute? Olio di Palma viene aggiunto a molti prodotti alimentari. Pertanto, è utile essere consapevoli di quali sono le proprietà del grasso di Palma.

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Non esiste una cura per la cellulite

Questo è davvero vero. La cellulite non è una malattia e ogni medico lo confermerà. Tuttavia, la cellulite può essere facilmente eliminata senza farmaci. È solo un eccesso di grasso che abbiamo considerato un difetto estetico. Non tutte le donne hanno la cellulite. Naturalmente, tutte le donne hanno grasso, ma la cellulite colpisce circa il 70% della popolazione. Perché alcune donne senza cellulite? E non c’è davvero nessuna cura per la cellulite? Leggi tutto

Curcuma, spezie o medicine?

Nel mondo occidentale la curcuma è conosciuta principalmente come spezia orientale, ma in alcune regioni è considerata una fonte naturale di salute. Per diverse migliaia di anni la curcuma è stata usata nella medicina tradizionale cinese e nell’ayurveda indiana. Le proprietà salutistiche della curcuma sono confermate dalla ricerca scientifica? Come usare la curcuma per raggiungere la salute eterna? Qual è la differenza tra l’estratto di curcuma e la spezia in polvere disponibile nel negozio di alimentari? Leggi tutto

Inserto anti-russamento orale

La maggior parte delle persone che russano sono uomini! Sai perché questo sta accadendo? Secondo la leggenda, gli uomini emettono tali suoni di notte per spaventare gli animali pericolosi dalle loro femmine. Tuttavia, anche se fosse vero, nel mondo di oggi non siamo circondati da bestie che devono essere scoraggiate. Quindi, come fai a disimparare il russare di quegli uomini premurosi che non hanno capito che il russare è completamente ingiustificato? Leggi tutto

Una miscela di erbe contro il russare

Molte persone con problemi russanti tentano senza successo di utilizzare una varietà di farmaci. Se hai esperienze simili e il russare interferisce con il silenzio notturno nella tua casa, è tempo di familiarizzare con le possibilità offerte dalle erbe nella terapia anti-russamento. Le erbe lavorano in modo naturale e delicato. Pensi che anche la miscela di erbe contro il russamento possa aiutarti nel tuo caso? Leggi tutto

In che modo l’obesità influisce sul colesterolo?

L’obesità può essere descritta come una piaga moderna, perché colpisce una parte molto ampia della società e ha un effetto negativo su tutto il corpo. La causa immediata dell’obesità è rappresentata da troppe calorie fornite nel cibo in relazione ai bisogni del corpo. Una delle conseguenze dell’obesità è l’aumento del colesterolo nel sangue. Come affrontare questo problema? Leggi tutto