Prevenzione delle malattie cardiovascolari.

La causa del numero predominante di decessi sono le malattie cardiovascolari, che sono più frequenti nelle donne che negli uomini. Per questo motivo, vengono condotti studi in cui gli specialisti cercano di determinare in che modo lo stile di vita e la dieta delle persone a rischio di estinzione possono essere cambiati per garantire una vita più sana e più lunga.

Qual è l’indice omega 3?

L’indice omega 3 è stato creato durante la ricerca condotta dal Dr. William Harris, che riguardava la correlazione degli acidi grassi e la condizione del sistema cardiovascolare. L’indice omega 3 determina la quantità di acidi grassi omega 3, EPA e DHA nei globuli rossi, che è strettamente correlata al rischio di malattie cardiache.

Gli studi hanno dimostrato che il livello di omega 3 è inversamente correlato al rischio di cuore, cervello, disturbi dell’umore e infiammazione. Pertanto, l’alto livello di questo indicatore è benefico per la salute. Le persone che consumano quantità adeguate di olio di pesce buono sostengono attivamente la salute generale e contrastano le malattie cardiovascolari.

Aumentare l’indice omega-3 e mantenerlo costante è un modo reale per ridurre il rischio di molte malattie. Le migliori fonti di acidi grassi omega 3 sono principalmente pesci, soprattutto “oleosi”. I due acidi grassi omega 3 più importanti sono EPA e DHA. L’informazione importante è che gli acidi grassi omega 3 derivati ​​dall’olio di lino (acido alfa-linolenico, ALA) hanno scarso effetto sul livello di omega 3. L’acido alfa-linolenico ha altri importanti benefici per la salute, ma non è un sostituto efficace per EPA e DHA. Per assicurarsi che i livelli dell’indicatore omega 3 rimangano in un intervallo favorevole, dovrebbero essere controllati ogni sei mesi.

Come migliorare il livello dell’indice di omega 3?

OMEGA+++ di LifePharm contiene gli acidi grassi omega 3 della più alta qualità, derivati ​​da piccoli pesci grassi della specie di sardine, che contiene naturalmente acidi grassi omega 3 DHA ed EPA in proporzioni ottimali. Questo integratore alimentare è stato anche arricchito con un estratto di uova di uccello fecondate, coenzima Q10 e vitamina K2. Da due a quattro capsule al giorno di questa preparazione, migliorano efficacemente l’indice omega 3 e supportano la salute del cuore.