Prevenzione delle lesioni al ginocchio

Il giunto a ginocchio è il più grande giunto nel sistema scheletrico umano. Il giunto a ginocchio porta il carico più grande. Non si deve ignorare qualsiasi infortunio al ginocchio. Ignorare il dolore al ginocchio può avere conseguenze molto gravi. Pertanto, vale la pena di applicare adeguate precauzioni nel tempo in modo da non esporre le ginocchia alle lesioni. Leggi tutto

Cause di dolore al ginocchio e opzioni di trattamento

Ogni tipo di dolore è difficile da sopportare, ma il dolore al ginocchio può causare ulteriori complicazioni perché limita la capacità di movimento. La necessità di limitare le attività quotidiane provoca molto disagio. La ricerca mostra che circa il 30% delle persone che visitano i medici ogni anno denuncia problemi con le ginocchia. Leggi tutto

Una nuova tendenza nel trattamento del dolore e della rigidità articolari

L’infiammazione può essere causata dal malfunzionamento del sistema immunitario. Esiste una relazione tra la risposta immunitaria sistemica e la microflora gastrointestinale. Nel caso di rigidità autoimmune delle articolazioni, il sistema immunitario del corpo inizia ad attaccare il proprio tessuto – la sinovia che svolge una funzione importante nel corretto lavoro delle connessioni articolari. Leggi tutto

Glucosamina e allenamento intensivo

L’allenamento intensivo è indissolubilmente legato al dolore muscolare. Un bodybuilder che conosce bene il suo corpo sa come distinguere il piacevole dolore che prova dopo un buon allenamento, dal dolore di un allenamento eccessivamente faticoso. In quest’ultimo caso, è necessario rispondere rapidamente per evitare lesioni gravi che potrebbero causare una lunga interruzione della carriera sportiva. Hai avuto l’opportunità di sentire il dolore causato dalle tendiniti? O hai avuto danni all’articolazione del gomito? Leggi tutto