Pelle sana in età avanzata

Con l’età, il corpo diventa sempre più debole. Le persone anziane perdono massa muscolare e le loro ossa si degradano nel tempo. È stato scoperto che le persone di età superiore ai 60 anni sono più suscettibili alle infezioni che potrebbero essere l’inizio di una grave malattia. Uno dei motivi è che con l’età, il sistema digestivo e i disturbi di assorbimento sono compromessi. Come ripristinare il corretto funzionamento del sistema digestivo e come questo influisce sull’aspetto della pelle? Leggi tutto

Trattamento naturale delle malattie autoimmuni

Gli agenti farmacologici convenzionali sono principalmente finalizzati all’eliminazione dei sintomi della malattia. Per curare con successo una malattia autoimmune, concentrarsi sulle cause. È possibile riparare il funzionamento del sistema immunitario e riguadagnare la salute. Basta concentrarsi sull’eliminazione dei fattori che causano la malattia. Come farlo? Leggi tutto

Ottimizzazione naturale del livello di colesterolo

Un alto livello di colesterolo cattivo è un’anomalia comune. Questa condizione è un fattore importante che aumenta il rischio di infarto. Tuttavia, prendersi cura del corretto livello di colesterolo non è un compito difficile e chiunque dipende dalla propria salute può affrontarlo. Leggi tutto

Perché aumentiamo di peso con l’età?

Si ritiene che ingrassare con l’età sia normale. Tuttavia, l’aumento della circonferenza della vita è un rischio per la salute reale. Poiché l’aterosclerosi è la principale causa di malattia cardiovascolare, vale la pena conoscere i metodi per prevenirlo. Leggi tutto

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L’attività fisica migliora il funzionamento del sistema immunitario

Il sistema di difesa del corpo ci protegge dalle minacce esterne – batteri, virus, protozoi, funghi, tossine – e minacce interne, che possono includere, tra l’altro, danni ai tessuti o cellule degenerate (cellule tumorali). Il corretto funzionamento del sistema immunitario è una condizione fondamentale per una lunga vita in salute e armonia. L’attività fisica regolare è benefica per il sistema immunitario? Leggi tutto

Effetto dello stress sull’ipertensione

L’esposizione regolare allo stress influisce sul funzionamento di molti organi e sistemi corporei, compresa la pressione sanguigna. In alcune persone più vulnerabili, lo stress può portare allo sviluppo di ipertensione. Lo stress è un elemento inseparabile della vita umana e non c’è modo di eliminarlo. Tuttavia, tutti possono imparare a controllare le loro reazioni e ridurre il rischio di danni causati da uno stress mentale prolungato. Leggi tutto

Come abbassare i livelli di zucchero nel sangue?

Il corretto livello di zucchero nel sangue è molto importante per la salute e il corretto funzionamento del corpo. Ogni cellula del corpo è dotata di recettori che consentono l’assorbimento del glucosio nella cellula – questo processo avviene con la partecipazione di ormoni (insulina) secreti dal pancreas. Perché le cellule funzionino, hanno bisogno di una dose di glucosio strettamente definita. Sia la carenza che lo zucchero in eccesso sono dannosi per la salute. Nei tempi moderni, l’eccesso di zucchero nel sangue è un problema comune. Quindi, come si porta il livello di zucchero nel sangue normale? Leggi tutto