La caffeina fa bene alla salute o è nociva?

La moda per uno stile di vita sano è andata avanti per molti anni. Cosa è sano e cosa è dannoso? I sostenitori di opinioni estreme discutono costantemente. In precedenza, gli scienziati hanno affermato che le uova fanno male alla salute, e ora le uova hanno molti benefici. Non mangiare burro! Mangia il burro! La ricerca attuale sembra contraddire studi precedenti. Allora, qual è il problema della caffeina? Qual è la verità sulla caffeina? Leggi tutto