Il fegato è un organo molto importante senza il quale la vita è impossibile. Il fegato svolge importanti funzioni, tra le altre cose, protegge la bile necessaria per dissolvere i grassi durante la digestione, regola il livello di glucosio, metabolizza i lipidi e neutralizza e rimuove le tossine dal corpo. Vale la pena prendersi cura del fegato, perché la salute del fegato è una condizione necessaria per una vita lunga e sana. Quindi come ti prendi cura del fegato?
Un fegato sano e forte è l’unico organo in grado di rigenerarsi. Le cellule epatiche sono biologicamente attive.
Qual è l’importanza dei probiotici per la salute del fegato?
A causa della combinazione del fegato e dell’intestino, è stata esaminata la dipendenza della microflora intestinale sulla salute del fegato. A tale scopo, è stato selezionato un gruppo di 52 persone a cui è stata diagnosticata una steatosi epatica non alcolica. Alcune di queste persone hanno ricevuto integratori alimentari contenenti probiotici e prebiotici. Le altre persone hanno ricevuto un placebo. L’esperimento è durato per sei mesi. Dopo questo tempo, i livelli degli enzimi epatici nel sangue sono stati analizzati in entrambi i gruppi, che è correlato con lo stato di salute del fegato. Sono stati anche esaminati i marker di infiammazione, il fattore di necrosi tumorale e il grado di fibrosi epatica. I risultati hanno confermato che tra le persone che hanno assunto il placebo, il fegato è rimasto invariato. D’altra parte, tra le persone che hanno assunto supplementi di probiotici e prebiotici per sei mesi e hanno usato una dieta equilibrata e attività fisica – i risultati degli esami epatici hanno confermato un miglioramento significativo della salute di questo organo.
Consigli pratici su come migliorare la salute del fegato.
Controllare regolarmente i marker di danno al fegato.
Consultare il proprio medico se i medicinali che si sta assumendo sono sicuri per il fegato.
Smettere di bere alcolici.
Mantenere il peso corporeo sano ed esercitare regolarmente, perché è buono per una buona salute in generale.
Utilizzare una dieta equilibrata – limitare l’assunzione di carboidrati semplici, zucchero e grassi malsani.
Non usare antidolorifici pubblicamente disponibili, specialmente quelli contenenti paracetamolo. L’uso prolungato di tali agenti può causare danni al fegato.
Utilizzare l’integratore alimentare DIGESTIVE+++ che stimola la colonizzazione del tratto digestivo da una flora batterica benefica, che è la condizione di base della salute del fegato. Questa preparazione contiene anche una gamma completa di enzimi degradanti di grassi, proteine e carboidrati che aiutano nella digestione accurata del cibo e il recupero ottimale di nutrienti, minerali e vitamine dal cibo. Contiene anche olio di lino, che è benefico in caso di infiammazione dell’intestino e del sistema digestivo e stabilizza le membrane mucose intrinseche degli intestini infetti.
