La vitamina C può aiutare a sbarazzarsi di grasso

La vitamina C viene utilizzata in migliaia di processi e reazioni biochimiche che avvengono in tutte le cellule del corpo. Una carenza di questa importante vitamina può rendere difficile o impossibile svolgere numerose funzioni fisiologiche. Tuttavia, sebbene il cibo sia ampiamente disponibile nella maggior parte dei paesi, molte persone, sia giovani che meno giovani, forniscono una quantità insufficiente di vitamina C come parte della loro dieta.

Secondo le ultime ricerche, la vitamina C riduce al minimo lo stoccaggio del grasso. Forse questo è un metodo eccellente per eliminare molti dei disordini metabolici cronici associati all’obesità, tra cui l’insulino-resistenza, alti livelli di grassi nocivi nel sangue e aritmia cardiaca.

Il tessuto adiposo secerne le proteine ​​bioattive chiamate adipochine, che sono importanti relè grassi. Il più importante di questi è l’adiponectina. È un ormone che si verifica in un numero minore di persone alle prese con l’obesità, rispetto a persone con un peso corporeo normale. Le persone obese hanno una maggiore quantità di infiammazione che è la causa dello stress ossidativo e cambiano il funzionamento del gene responsabile della produzione di adiponectina.

Il basso livello di adiponectina è un fattore che aumenta il rischio di sviluppare diabete di tipo 2, malattia coronarica e problemi metabolici. Man mano che il peso viene perso, fino al raggiungimento del peso corporeo, l’infiammazione diminuisce e la produzione di adiponectina e dell’indice di massa corporea BMI tornano alla normalità. Come risultato della perdita di peso in eccesso, le condizioni del fegato, del cuore e dei muscoli sono migliorate.

Controllo dell’indice BMI con una dieta

Il tipo di cibo consumato ha un impatto fondamentale sui nostri sentimenti dopo un pasto: fame o sazietà. Mangiare prodotti contenenti molte proteine ​​induce il fenomeno della termogenesi postprandiale. Il calore prodotto dopo aver mangiato un pasto proteico, aumenta il tasso metabolico e aumenta la sensazione di sazietà. Pertanto, una dieta ricca di proteine ​​migliora l’efficacia della perdita di peso. Ridurre l’appetito, che risulta dalla riduzione dell’effetto glicemico di un pasto, può essere ottenuto anche mangiando una combinazione di arachidi e aceto. Pertanto, la perdita di peso sistematica può essere raggiunta attraverso un regolare esercizio fisico e l’uso di una dieta ragionevole. L’efficacia del programma dimagrante può essere significativamente migliorata utilizzando l’integrazione di vitamina C.

LPGN IMMUNE+++ è un’ottima fonte di vitamina C di alta qualità È una combinazione unica di ingredienti naturali con un’azione sicura provata ed efficacia nel rafforzare il sistema immunitario. Una miscela di pura vitamina C con un unico sistema di rilascio (bioflavonoidi di agrumi e metaboliti lipidici) viene assorbito più velocemente e mantenuto più nel corpo. Supporta il sistema immunitario e aumenta la resistenza alle infezioni e ai virus.