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Integratori alimentari
Problemi di memoria nella vecchiaia
I ricercatori hanno a lungo raccomandato l’uso dei nutrienti più conosciuti e ampiamente studiati. I nutrizionisti promuovono anche il consumo di acidi grassi essenziali, acidi omega 3 e omega 6. Ci sono innumerevoli studi che confermano i benefici per la salute di queste sostanze per la salute del cervello, del cuore e delle articolazioni. Leggi tutto
Come si confronta Lifepharm Laminine con gli integratori di aminoacidi tradizionali?
Quando si tratta di ottimizzare la salute, gli aminoacidi svolgono un ruolo fondamentale nel supportare varie funzioni corporee, dalla crescita muscolare alla funzione immunitaria e oltre. Mentre gli integratori tradizionali di aminoacidi sono stati per anni un punto fermo nella comunità del benessere, Lifepharm Laminine si distingue come un'alternativa unica e avanzata. In questo post esploreremo le differenze chiave tra Lifepharm Laminine e i tradizionali integratori di aminoacidi, evidenziandone i benefici e il motivo per cui la Laminine sta guadagnando attenzione per il suo approccio più ampio e olistico alla salute.Leggi tutto
Come aiutare se stessi nella perdita di peso?
I ricercatori hanno confermato che un regolare esercizio fisico, utilizzato in combinazione con il consumo di acidi grassi omega a catena lunga da pesce, migliora la circolazione sanguigna e il metabolismo. Entrambi i metodi utilizzati insieme hanno un effetto benefico sulla salute, ed è anche noto che il consumo di olio di pesce o di integratori supporta la perdita di peso. Gli acidi grassi preferiti sono principalmente EPA e DHA, che si trovano nei pesci grassi e negli integratori di olio di pesce. Leggi tutto
Ashwagandha supporta la tiroide e il metabolismo
Sai che adaptogens è un gruppo di piante che può aiutare il tuo corpo ad adattarsi ai fattori di stress fisici, chimici e ambientali? Queste erbe con proprietà eccezionali crescono ad alta quota nelle aree artiche dell’Asia e dell’Europa orientale. Come uno degli adattogeni, Ashwagandha secondo la tradizione orientale è classificato come una fonte di forza e ringiovanimento del corpo – rivitalizza e crea prosperità. Leggi tutto
Qual è l’importanza della microflora intestinale in una donna incinta?
La colonizzazione del tratto gastrointestinale sterile nel neonato inizia immediatamente dopo la nascita. Se un bambino nasce in modo naturale, i microrganismi nell’intestino della madre entrano nel tratto gastrointestinale del neonato. E cosa succede se un bambino nasce tramite taglio cesareo? Leggi tutto
Il trattamento chirurgico della cataratta è l’unica opzione?
Tra gli anziani compare spesso la malattia degenerativa dell’occhio, che si manifesta con l’opacità della lente dell’occhio. Può causare anche cecità. L’argomento è una cataratta la cui incidenza aumenta con l’età. Le persone di età superiore ai 70 anni sono gravate da un rischio del 60% di sviluppare la cataratta. La chirurgia della cataratta è una delle operazioni chirurgiche più comuni. Ci sono altri trattamenti per la cataratta? Come prevenire la cataratta? Leggi tutto
Vitamine e integratori alimentari durante la gravidanza
Nelle donne durante la gravidanza e l’allattamento aumenta la necessità di sostanze nutritive. Gli specialisti raccomandano di aumentare l’assunzione di 14 dei 21 micronutrienti di base – 7 minerali, 5 vitamine e colina. Pertanto, si dovrebbe prestare attenzione a fornire abbastanza di questi ingredienti per evitare il rischio di carenze. Leggi tutto
Minerali che danno salute
Il corpo umano è costituito da minerali. Ogni organo e ogni parte del corpo sono minerali: ossa, strutture cellulari, arterie, organi, tessuti, muscoli, capelli, fluidi linfatici e così via. La vita non può esistere senza minerali e il corpo non li produce. Da dove prende il corpo i minerali? Li consegni da frutta e verdura e integratori alimentari. Poiché solo il 10% delle persone consuma abbastanza frutta e verdura, il resto di noi ha una carenza di minerali. Leggi tutto
Qual è la reazione al consumo eccessivo di zucchero?
Il cervello, il pancreas e il fegato sono organi molto importanti. Senza questi organi, la vita non è possibile. L’eccesso di zucchero nella dieta crea dipendenza come alcol, tabacco e droghe, perché lo zucchero colpisce le stesse aree del cervello. Un alimento contenente un’innaturale aggiunta di zucchero provoca il rilascio di dopamina. Senti la voglia di mangiare anche se non hai fame. Leggi tutto