È necessario pulire il corpo? Se vivessimo in un ambiente perfetto, la disintossicazione non sarebbe necessaria. Tuttavia, perché l’ambiente è inquinato, quindi la risposta è sì, la pulizia del corpo è essenziale. Non possiamo lavare il corpo dall’interno, proprio mentre lavamo il corpo dall’esterno nella doccia. L’unico metodo per pulire il corpo è quello di fornire le sostanze nutritive che lo causano.
Il corpo umano è dotato di sette canali attraverso i quali purifica: polmone, fegato, pelle, reni, colon, linfa e sangue. La sostanza più importante che il corpo ha bisogno di pulire è l’acqua pura. La quantità di acqua necessaria dipende dal peso corporeo. In media è circa otto bicchieri al giorno.
Prendendo la disintossicazione del corpo, ricordati di non limitarsi al colon. Purificando il colon senza pulire il resto del corpo è inutile.
Hai davvero bisogno di una pulizia?
Chieda alcune domande che ti aiuteranno a diagnosticare la tua condizione del corpo. Senti l’affaticamento cronico? Ti sbagli spesso? Sei in sovrappeso? Lei soffre di problemi di sonno? Le vostre articolazioni sono ferite? Avete problemi agli occhi? Avete spesso un mal di testa? Ti preoccupi di gonfiori, costipazione o gas? È il tuo respiro puzzolente? Il tuo corpo emette un odore spiacevole? Lei soffre di allergie o infezioni croniche? Prendi medicine, lavora in un centro sanitario o hai contatti con i pulitori? Fumi? Mangiate alimenti altamente trasformati?
Se hai risposto sì ad alcune delle domande di cui sopra, il tuo corpo ha bisogno di disintossicazione.
Principi di pulizia sicura del corpo
Bere almeno 8 bicchieri d’acqua al giorno.
Mangiare solo grani interi.
Mangiare almeno 35 grammi di fibra al giorno.
Non mangiare carne rossa.
Mangiare meno latticini, carboidrati raffinati, zucchero e grassi saturi.
Durante la pulizia del corpo ci sono solitamente effetti collaterali. Non abbiate paura di questi effetti collaterali. Possono comprendere mal di testa, nausea, eruzione cutanea, temporanea mancanza di energia, movimenti intestinali aumentati. Se gli effetti collaterali sono troppo gravosi, ridurre l’intensità della disintossicazione. Tossine e parassiti lasciano il corpo attraverso l’intestino, il tratto urinario, la bocca, il naso e la pelle. Non sorprende che durante la disintossicazione si notino sintomi insoliti all’interno di questi organi.
Prima di iniziare la disintossicazione, consultate gli articoli su questo argomento. Leggere i libri e registrarsi sul forum internet. Perché la pulizia sia efficace e sana, è necessario conoscenza!
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