I vantaggi più preziosi del tè verde

Certamente non c’è nessuno che non senta parlare del tè verde e dei benefici per la salute di averlo bevuto. Bevi questo forte antiossidante ogni giorno? Conoscete tutti gli aspetti positivi del bere il tè verde? E come si presenta la questione dell’overdose di tè verde?

Nel corso dei secoli, il tè verde è stato uno dei drink più popolari al mondo. I cinesi lo bevono da migliaia di anni. Ora è la seconda bevanda più popolare al mondo, proprio dietro l’acqua! Il tè verde è un componente di molte miscele e integratori alimentari, come il Kou Tea – per le persone che vogliono perdere peso.

Sia il tè verde che il tè nero sono prodotti da una pianta chiamata tè cinese (Camellia sinensis). La differenza è che il tè verde non è fermentato, il che significa che le sue forti proprietà antiossidanti rimangono completamente intatte. Il potere del tè verde si trova nei polifenoli del gruppo catechina. Questi potenti antiossidanti non solo inibiscono la crescita dei tumori, ma distruggono anche le cellule tumorali senza danneggiare i tessuti sani. L’elenco delle proprietà salutari del tè verde è lungo.

Aiuta a perdere peso. Secondo la ricerca scientifica, il tè verde accelera il metabolismo e rallenta il rilascio di carboidrati nel corpo. Previene un rapido aumento della glicemia. Il tè verde rallenta anche il rilascio di carboidrati nel corpo, prevenendo un forte aumento della glicemia.

Aumenta l’immunità. Il tè verde è uno dei più potenti antiossidanti disponibili e quindi riduce il rischio di cancro. Contiene anche vitamine e minerali preziosi per il corpo.

Abbassa il colesterolo. Bere tè verde abbassa il colesterolo totale e migliora anche il rapporto tra colesterolo buono (HDL) e colesterolo cattivo (LDL).

Il tè verde non causa alcun effetto collaterale, aumenta il livello di energia generale e rafforza il sistema immunitario. È buono trasformare il tè verde nella tua dieta quotidiana.