Una vitamina poco conosciuta che promuove la salute delle ossa

La salute delle ossa è importante a tutte le età, sia per i bambini in crescita durante la crescita sia per gli adulti e gli anziani che potrebbero essere a rischio di lesioni e fratture ossee. Secondo le attuali conoscenze, la vitamina K è uno dei fattori che è importante per la salute delle ossa.

La carenza di vitamina K è molto comune. Pertanto, sono stati condotti studi che hanno dimostrato che un maggiore apporto di vitamina K è correlato con una maggiore densità ossea. Ciò è stato confermato anche dagli ultrasuoni. Gli individui che consumano più di vitamina K hanno migliori proprietà di osso, con conseguente minore perdita di densità minerale ossea e più piccola porosità e aumentare la flessibilità attribuita all’invecchiamento. Ciò conferma gli effetti positivi dell’integrazione di vitamina K2 contro le fratture osteoporotiche. Inoltre, è noto che una carenza di vitamina K rende difficile incorporare il calcio nel tessuto osseo.

Esistono due tipi di vitamina K:

• La vitamina K1 si trova nelle verdure a foglia verde (tra cui lattuga, broccoli, spinaci), che è di circa il 90% della vitamina K in una tipica dieta.
• Vitamina K2 presente in natura in alimenti di origine animale, che costituisce circa il 10% della vitamina K in una dieta tipica. La vitamina K2 può essere prodotta dalla microflora intestinale ed è un micronutriente che si dissolve nei grassi.

La vitamina K2 è uno degli ingredienti base della OMEGA+++ integratore alimentare, che comprende, oltre alla vitamina omega 3, 6 e 9, estratto di borragine dalle uova fecondate aviaria, acido linolenico, e gamma micro-attivo coenzima Q10. La vitamina K2 proviene da semi di soia fermentati (natto), che sono tradizionalmente utilizzati per abbassare la pressione sanguigna e per prevenire l’osteoporosi. Questo integratore alimentare è destinato principalmente a rafforzare il sistema circolatorio, ma offre molti altri benefici, tra cui il miglioramento della salute delle ossa.

La vitamina K2 è coinvolta nella rimozione di depositi di calcio dai vasi sanguigni e le arterie e riduce il rischio di osteoporosi e rinforza l’osso e le articolazioni. La scelta di un integratore alimentare efficace, vale la pena notare che la vitamina K2 era forma stabile e biodisponibile, perché permetterà al corpo di assorbire il pieno ed ottimale di oligoelementi per rafforzare la salute.