Perché i bodybuilder usano i peptidi?

Un peptide è una catena corta di amminoacidi collegati. Tale catena consiste di fino a cinquanta amminoacidi ed è anche chiamata una semplice proteina. I peptidi si trovano naturalmente nel corpo e la loro produzione è un processo biologico naturale. È inoltre possibile fornire loro attraverso una dieta corretta o utilizzando integratori alimentari – se i requisiti del corpo sono superiori alla media. Qual è l’importanza dei peptidi durante l’allenamento per il bodybuilding?

I peptidi sono a volte confusi con le normali proteine. Naturalmente, le proteine ​​contengono anche aminoacidi, ma le catene di aminoacidi nei peptidi sono decisamente più corte. I peptidi sono definiti come aventi non più di 50 aminoacidi, mentre le proteine ​​hanno molto di più. Ogni cellula del corpo umano contiene brevi catene di aminoacidi. Partecipano, tra l’altro, alla produzione di ormoni, compreso l’ormone della crescita (GH). I peptidi possono assumere la forma di polimeri, oligopeptidi e neuropeptidi.

L’importanza dei peptidi nel bodybuilding.

Il motivo principale per cui i peptidi vengono utilizzati nel bodybuilding è il fatto che le catene corte di aminoacidi aumentano la produzione di ormone della crescita. È dimostrato che l’HGH causa l’aumento della massa muscolare magra. I peptidi vengono utilizzati dal corpo per aumentare la secrezione di HGH e, quindi, facilitare il raggiungimento di una maggiore massa muscolare, che è l’obiettivo principale dell’allenamento per il bodybuilding. Il loro uso rende più facile aumentare la forza muscolare. Inoltre, è stato scoperto che proteine ​​semplici aumentano la produzione di testosterone.

Un altro vantaggio derivante dall’uso di peptidi è l’aumento della capacità di rigenerarsi dopo un allenamento intensivo. La quantità di ossigeno erogata alle cellule muscolari aumenta e il livello di resistenza aumenta. Questi vantaggi rendono gli integratori alimentari contenenti peptidi così ampiamente utilizzati dagli atleti. Un altro vantaggio che è particolarmente apprezzato dai bodybuilder è il fatto che i peptidi aiutano a bruciare il grasso corporeo.

LAMININE contiene peptidi con una corta catena di aminoacidi e aminoacidi liberi provenienti da pollo, pisello e pesce fecondati. Gli ingredienti consegnati in questa forma entrano rapidamente nel flusso sanguigno e migliorano le prestazioni dell’allenamento. Molti studi hanno dimostrato che gli aminoacidi e le proteine ​​semplici migliorano la forza muscolare e sostengono la costruzione muscolare.

Aumenterai la massa muscolare e la forza muscolare utilizzando integratori di proteine ​​e amminoacidi 30-60 minuti prima dell’allenamento o immediatamente dopo l’allenamento.