Lo stress è la deposizione del corpo dallo stato di omeostasi. È una reazione fisiologica agli stimoli negativi dell’ambiente circostante. I fattori responsabili dello stress (fattori di stress) possono essere fisici o psicologici. Gli stress cambiano i livelli ormonali, l’attività delle cellule immunitarie e possono portare a seri problemi di salute con esposizione a lungo termine. Leggi tutto
Integratori alimentari
Glucosamina e allenamento intensivo
L’allenamento intensivo è indissolubilmente legato al dolore muscolare. Un bodybuilder che conosce bene il suo corpo sa come distinguere il piacevole dolore che prova dopo un buon allenamento, dal dolore di un allenamento eccessivamente faticoso. In quest’ultimo caso, è necessario rispondere rapidamente per evitare lesioni gravi che potrebbero causare una lunga interruzione della carriera sportiva. Hai avuto l’opportunità di sentire il dolore causato dalle tendiniti? O hai avuto danni all’articolazione del gomito? Leggi tutto
Depressione, stress e cortisolo
Quali sono le cause dello stress? Se lo stress dura troppo a lungo e non abbiamo il tempo di riposare o rilassarci, allora è una pessima condizione di salute, sia nella sfera fisica che in quella emotiva. Il cortisolo nella giusta quantità è un fattore naturale e necessario nel funzionamento del corpo, ma il suo eccesso provoca reazioni emotive incontrollate e può avere conseguenze fatali per la salute generale. Ogni persona che vive uno stress cronico sperimenta la paura del panico e la paura devastante. Leggi tutto
I 5 migliori integratori naturali da abbinare alla laminina LifePharm per maggiori benefici per la salute
LifePharm Laminine è un integratore unico noto per la sua capacità di supportare la rigenerazione cellulare, ridurre lo stress e migliorare il benessere generale. Sebbene la laminina offra già notevoli benefici per la salute, combinandola con altri integratori naturali è possibile creare una potente sinergia che supporta ulteriormente i processi di guarigione del corpo. In questo articolo, esploriamo cinque integratori naturali di alto livello che funzionano eccezionalmente bene con la laminina, tra cui gocce di curcumina Vidafy, prodotti SuperPatch e glutatione Neumi.Leggi tutto
Prevenzione della pressione alta
La maggior parte delle malattie dà sintomi chiaramente visibili che ci mobilitano per prenderci cura della salute. Dolore, affaticamento, letargia – se sentiamo un cambiamento nel nostro benessere, reagiamo immediatamente. In caso di ipertensione arteriosa è molto diverso, perché questa condizione spesso non ha sintomi evidenti. Leggi tutto
Gli integratori alimentari possono migliorare la salute degli occhi?
La fonte di base di nutrienti, vitamine e minerali dovrebbe essere una dieta correttamente composta. Tuttavia, quando il corpo è devastato dalla malattia, fornire tutti gli ingredienti necessari per il recupero – senza l’uso di integratori alimentari – può essere difficile. Oltre agli integratori alimentari, ci sono altre attività che puoi mettere nella tua vita per prevenire le malattie degli occhi. Leggi tutto
Comprendere il legame tra aminoacidi e umore
Gli aminoacidi svolgono un ruolo fondamentale nella regolazione dell’umore e del benessere mentale, poiché sono gli elementi costitutivi dei neurotrasmettitori, messaggeri chimici nel cervello che controllano le emozioni, la funzione cognitiva e le risposte allo stress. L’equilibrio dei neurotrasmettitori come la serotonina, la dopamina e il GABA è fondamentale per mantenere la stabilità emotiva, la motivazione e il rilassamento. Qualsiasi interruzione nella disponibilità degli aminoacidi può portare a squilibri in questi neurotrasmettitori, contribuendo a disturbi dell’umore come depressione, ansia e stress cronico. Leggi tutto
Integratori alimentari per il trattamento della psoriasi
La psoriasi è una malattia autoimmune che coinvolge disturbare il ciclo di vita delle cellule della pelle. La medicina convenzionale riconosce la psoriasi come una malattia incurabile e quindi offre solo misure per alleviare i sintomi esterni di questa malattia. Tuttavia, i terapeuti che usano un approccio olistico alla salute ritengono che la psoriasi possa essere curata usando sostanze naturali e conducendo uno stile di vita sano. Come curare la psoriasi in modo naturale? Leggi tutto
Come posso alleviare i sintomi dell’asma?
L’asma è una malattia infiammatoria cronica. I sintomi più fastidiosi dell’asma sono gli spasmi bronchiali incontrollabili che impediscono la respirazione. Nelle persone che soffrono di asma, la capacità del tratto respiratorio superiore è limitata dal muco che si accumula nei bronchi. La medicina convenzionale ha riconosciuto l’asma come una malattia incurabile, ma apportando alcune modifiche al tuo stile di vita, puoi rendere questa malattia meno fastidiosa. Leggi tutto
Bacillus coagulans – un probiotico efficace
La prima informazione su questo ceppo di batteri probiotici, isolato dalla polvere di latte coagulato, è stata pubblicata nel 1915. Secondo la descrizione scientifica, si tratta di un grammo di una barretta positiva a base di ossigeno che sintetizza l’acido lattico e ha la capacità di creare estremamente endospore stabili. Bacillus coagulans è stato usato come ingrediente in prodotti alimentari e integratori alimentari per molti anni. Leggi tutto