Il cibo contiene tutti i nutrienti, vitamine e minerali. La dieta può essere composta per mobilitare il corpo per bruciare i grassi. Che cosa mangiare e cosa evitare per migliorare il metabolismo? Quali alimenti naturali accelerano il metabolismo? Leggi tutto
Dieta
Minerali che danno salute
Il corpo umano è costituito da minerali. Ogni organo e ogni parte del corpo sono minerali: ossa, strutture cellulari, arterie, organi, tessuti, muscoli, capelli, fluidi linfatici e così via. La vita non può esistere senza minerali e il corpo non li produce. Da dove prende il corpo i minerali? Li consegni da frutta e verdura e integratori alimentari. Poiché solo il 10% delle persone consuma abbastanza frutta e verdura, il resto di noi ha una carenza di minerali. Leggi tutto
Come perdere peso nel modo più semplice?
Oggi esamineremo tre fattori che aiutano a rimuovere rapidamente il grasso superfluo. Efficace dieta, esercizio fisico e la supplementazione con acidi grassi omega – gli elementi più importanti che rendono sbarazzarsi di grasso è molto più facile. Leggi tutto
Forno a microonde sicuro
L’idea di un forno a microonde è stata creata molti anni fa. La prima costruzione commerciale fu creata nel 1947 e fu possibile acquistarla per circa 5000 dollari. Aveva le dimensioni di un grande frigorifero e pesava circa venti volte di più delle moderne costruzioni. Oggi è difficile immaginare una cucina in cui non ci sia il forno a microonde, e il prezzo di questo dispositivo è molte volte inferiore. Quali sono i rischi dell’utilizzo delle microonde per riscaldare il cibo? Il forno a microonde è sicuro? Leggi tutto
La caffeina fa bene alla salute o è nociva?
La moda per uno stile di vita sano è andata avanti per molti anni. Cosa è sano e cosa è dannoso? I sostenitori di opinioni estreme discutono costantemente. In precedenza, gli scienziati hanno affermato che le uova fanno male alla salute, e ora le uova hanno molti benefici. Non mangiare burro! Mangia il burro! La ricerca attuale sembra contraddire studi precedenti. Allora, qual è il problema della caffeina? Qual è la verità sulla caffeina? Leggi tutto
Perché lo zucchero danneggia la salute?
Sappiamo tutti che la password, in cui si afferma che “lo zucchero provoca la carie”, “lo zucchero provoca l’obesità” e “zucchero crea dipendenza.” Questo in realtà è vero, ma è solo un preludio alla lunga lista di problemi di salute che sono il risultato di zucchero in eccesso nel corpo. Zucchero Se consumato in grandi quantità, danneggia il cervello, il fegato, il pancreas e può causare seri problemi di salute! È vero che lo zucchero causa il caos nel corpo? Leggi tutto
Perdita di peso e pompelmo
Pompelmo è un frutto succoso con dolci e sapore acidulo e una caratteristica nota di amarezza. È stato creato dalla combinazione di due generi: pomelo e l’arancio. Pompelmo è un componente molto utile della dieta ed ha proprietà di ottima salute. Leggi tutto